Les pellicules
Les faits concernant les pellicules
Les pellicules constituent probablement l'une des plaintes les plus fréquentes concernant les cheveux et le cuir chevelu. Elles peuvent provoquer des démangeaisons et des squames visibles qui apparaissent sur les vêtements foncés.De nombreuses personnes pensent que toutes les squames observées sont des pellicules, mais un cuir chevelu sec et la présence de pellicules peuvent présenter une apparence très similaire. Il n'est pas toujours facile de les distinguer uniquement en fonction de l'aspect des squames. La sécheresse cutanée survient lorsque le cuir chevelu perd trop d'hydratation, tandis que les pellicules sont généralement associées à des modifications impliquant le sébum du cuir chevelu et une levure appelée Malassezia.
Identifier les pellicules
Les pellicules provoquent habituellement le détachement de squames du cuir chevelu et peuvent entraîner des démangeaisons. Ces squames peuvent être blanches ou parfois jaunâtres et sont plus visibles lorsque le cuir chevelu est gras. Cependant, la taille, la couleur ou l'aspect d'une squame ne suffisent pas, à eux seuls, à distinguer de manière fiable les pellicules d'un cuir chevelu sec ou d'une autre affection du cuir chevelu.Un cuir chevelu sec peut également provoquer des démangeaisons et une desquamation. En général, le cuir chevelu sec est lié à un manque d'hydratation, tandis que les pellicules sont plus étroitement associées à l'environnement séborrhéique du cuir chevelu et à la dermatite séborrhéique. Certaines personnes peuvent présenter des caractéristiques chevauchantes des deux conditions.
Les pellicules peuvent apparaître sans rougeur ni inflammation évidentes. En présence d'une rougeur importante, d'un gonflement, d'une irritation ou d'une desquamation plus étendue, le problème peut résulter d'une dermatite séborrhéique ou d'une autre affection inflammatoire du cuir chevelu. La dermatite séborrhéique est étroitement liée aux pellicules et est généralement considérée comme une forme plus inflammatoire du même spectre pathologique.
Une desquamation similaire aux pellicules peut également être causée par d'autres affections, notamment le psoriasis, l'eczéma, la dermatite de contact et des infections fongiques telles que la teigne du cuir chevelu. Ces conditions peuvent avoir des causes différentes et nécessiter des traitements distincts. Si vos symptômes sont sévères, il est préférable de faire examiner votre cuir chevelu par un médecin.
Les causes des pellicules
Les causes exactes des pellicules sont plus complexes que la simple présence d'une quantité excessive de levures sur le cuir chevelu. Les pellicules et la dermatite séborrhéique sont des affections étroitement liées, les pellicules étant généralement considérées comme l'extrémité bénigne et non inflammatoire de ce spectre.L'un des facteurs impliqués est un groupe de levures appelées Malassezia. Ces levures vivent sur la peau humaine, y compris sur le cuir chevelu. Elles utilisent des composants du sébum cutané pour leur croissance. Chez les personnes prédisposées, leur activité et leur interaction avec le cuir chevelu peuvent contribuer à l'apparition d'irritations et d'inflammations.
Les pellicules semblent donc résulter d'une interaction entre plusieurs facteurs, notamment la production de sébum par le cuir chevelu, la présence de Malassezia, la barrière cutanée et la sensibilité ou réponse inflammatoire individuelle. Les mécanismes exacts ne sont pas encore totalement compris.
Plusieurs facteurs peuvent déclencher ou aggraver les pellicules. Il peut s'agir du stress, d'un climat froid ou sec, d'une peau grasse, de certains produits capillaires et des habitudes personnelles de lavage. Les pellicules ne sont pas causées par une mauvaise hygiène personnelle, mais les squames peuvent devenir plus visibles lorsque le cuir chevelu n'est pas lavé régulièrement.
Les pellicules constituent souvent une affection récurrente. Elles peuvent s'améliorer avec un traitement, puis réapparaître plus tard. Certaines personnes nécessitent donc un traitement continu ou intermittent pour maintenir la situation sous contrôle.
Traitement des pellicules
Les pellicules peuvent généralement être maîtrisées. Le traitement vise à réduire la desquamation et les démangeaisons, à améliorer la santé du cuir chevelu et à prévenir ou réduire les poussées futures.Choisissez les bons ingrédients
Pour les pellicules légères, commencez par des lavages réguliers à l'aide d'un shampooing doux. Si cela ne permet pas de maîtriser le problème, un shampooing antipelliculaire peut s'avérer utile. Les principes actifs courants comprennent le kétoconazole, le sulfure de sélénium, la pyrithione de zinc, l'acide salicylique, le soufre et/ou le goudron de houille.Les différents ingrédients agissent de façons diverses. Certains aident à contrôler le développement de Malassezia et d'autres micro-organismes associés aux pellicules, tandis que d'autres aident à décoller et éliminer l'excès de squames ou à réduire la desquamation. La disponibilité varie selon les pays, et chaque ingrédient ne convient pas nécessairement à tout le monde.
Suivez attentivement les instructions figurant sur le produit. Le shampooing antipelliculaire doit généralement être appliqué directement sur le cuir chevelu, plutôt que simplement réparti sur la chevelure. Certains produits doivent rester sur le cuir chevelu pendant plusieurs minutes avant d'être rincés afin de laisser au principe actif le temps d'agir.
Accordez suffisamment de temps au traitement
Plusieurs semaines peuvent être nécessaires pour déterminer si un shampooing antipelliculaire est efficace. Utilisez-le de manière constante, conformément aux instructions du produit, plutôt que de juger du résultat après seulement un ou deux lavages.Si un type de shampooing ne procure pas d'amélioration, il peut être utile d'essayer un autre produit contenant un principe actif différent. Certaines personnes trouvent un bénéfice à alterner différents shampooings antipelliculaires.
Une fois les pellicules maîtrisées, de nombreuses personnes continuent d'utiliser périodiquement un shampooing antipelliculaire pour prévenir leur réapparition. Une approche d'entretien courante consiste en une application par semaine, bien que la fréquence appropriée dépende du produit, du type de cheveux, de l'état du cuir chevelu et des besoins individuels.
Lavez régulièrement le cuir chevelu
Un nettoyage régulier permet d'éliminer l'excès de sébum, les cellules mortes, les squames et l'accumulation de produits.La fréquence à laquelle vous devez vous laver les cheveux dépend de votre cuir chevelu et de votre type de cheveux. Les personnes ayant un cuir chevelu gras ou des cheveux fins et raides peuvent avoir besoin de lavages plus fréquents.
Les personnes ayant des cheveux bouclés ou crépus peuvent nécessiter des lavages moins fréquents et une utilisation moindre de shampooings médicamenteux afin d'éviter d'assécher la fibre capillaire. Si vous avez les cheveux bouclés, l'application du shampooing médicamenteux principalement sur le cuir chevelu peut contribuer à réduire l'assèchement inutile des cheveux eux-mêmes.
Évitez les irritations inutiles
Certains produits de soin capillaire peuvent irriter le cuir chevelu ou déclencher une dermatite de contact. Les teintures capillaires, les parfums, les sprays, les gels, les mousses et certains shampooings peuvent provoquer des irritations chez les personnes sensibles.Si un produit provoque systématiquement des picotements, des démangeaisons ou des éruptions cutanées, cessez de l'utiliser. Envisagez de passer à un produit plus doux et sans parfum si cela est approprié.
Évitez de vous gratter
Le grattage peut soulager temporairement les démangeaisons, mais il peut irriter davantage le cuir chevelu et endommager la peau.Si les démangeaisons sont difficiles à maîtriser, le traitement de l'affection sous-jacente du cuir chevelu est généralement plus efficace que le grattage répété. Une inflammation importante ou des démangeaisons persistantes peuvent nécessiter l'avis d'un pharmacien ou d'un médecin.
Soyez prudent avec les remèdes maison
De nombreux remèdes maison contre les pellicules sont promus en ligne, mais les preuves concernant leur efficacité restent limitées. Certaines substances peuvent également irriter un cuir chevelu déjà sensible ou enflammé.Par exemple, il n'existe pas de preuves solides démontrant que l'huile d'arbre à thé constitue un traitement efficace contre les pellicules, et elle peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Les huiles essentielles non diluées, le vinaigre, le jus de citron et d'autres substances acides ou concentrées peuvent également irriter le cuir chevelu.
Un traitement antipelliculaire correctement formulé et contenant un principe actif reconnu constitue généralement un choix plus prévisible.
Cet article est destiné à des fins informatives uniquement et ne remplace pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Si vous présentez des symptômes persistants, sévères ou inhabituels au niveau du cuir chevelu, consultez un médecin.
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