Attacher ses cheveux : risques et prévention

Des cheveux attachés en arrière — Photo: Asier Romero/Shutterstock

Question : Attacher mes cheveux en arrière peut-il les abîmer ?

Réponse : Porter ses cheveux en queue de cheval est une option pratique et stylée pour de nombreuses occasions. Cependant, il est important de comprendre comment cette habitude peut affecter la santé de vos cheveux à long terme. Une queue de cheval occasionnelle ne pose généralement pas de problème, mais adopter régulièrement des coiffures serrées peut entraîner des dommages significatifs.

Une queue de cheval peut donner une allure fraîche et soignée, et beaucoup de personnes apprécient son côté pratique et dynamique. Cela dit, il y a certaines choses à savoir pour éviter des problèmes capillaires potentiels. Sans les bons gestes, attacher fréquemment ses cheveux en arrière peut causer des dommages à long terme.

Lorsque vous attachez vos cheveux de manière serrée, cela exerce une tension continue sur la ligne capillaire et les follicules pileux. Cette traction peut affaiblir les follicules et endommager la tige capillaire. À la longue, cela peut entraîner :

• Cassures de cheveux, en particulier au niveau des tempes et de la racine

• Affaiblissement et fragilité des mèches

• Inflammation des follicules pileux

• Affinement progressif de la chevelure dans les zones les plus sollicitées

• Dans les cas graves, perte de cheveux permanente due à des follicules endommagés

Différentes coiffures exercent des niveaux de tension différents. Les queues de cheval serrées, surtout celles placées haut sur la tête, créent le plus de tension. De même, les tresses serrées, les chignons stricts, et même les queues de cheval lâches utilisant des élastiques sans revêtement textile peuvent être nocifs. Le risque augmente lorsque ces styles sont portés pendant de longues périodes ou au quotidien.

Trouver un équilibre sain

Cela ne veut pas dire qu’il ne faut jamais attacher ses cheveux, mais un peu de précaution peut faire une grande différence. Faire des pauses régulières avec les coiffures serrées et adopter des gestes respectueux de vos cheveux permet de préserver leur force et leur apparence. Voici quelques conseils :

• Alterner entre les cheveux lâchés et attachés

• Changer régulièrement la hauteur de votre queue de cheval pour éviter le stress répété au même endroit

• Privilégier les queues de cheval basses et moins serrées

• Utiliser des élastiques recouverts de tissu ou des chouchous pour limiter la friction

• Enlever les attaches avant de dormir pour laisser vos cheveux se reposer

Infographie - Attacher ses cheveux : risques et prévention

Facteurs de risque supplémentaires

Tout le monde n’est pas exposé au même niveau de risque de dommages capillaires, et il est difficile de prédire à quelle vitesse les problèmes peuvent survenir. Néanmoins, certains facteurs peuvent augmenter ce risque, tels que :

• Le type et la texture des cheveux (les cheveux fins sont plus vulnérables)

• Des cheveux déjà abîmés ou en mauvaise santé

• Des traitements chimiques ou un usage fréquent d’outils chauffants

• Un manque d’hydratation des cheveux

En restant attentif à ces facteurs et en variant vos coiffures, vous pouvez continuer à profiter de la praticité des queues de cheval et des coiffures attachées sans compromettre la santé et la beauté de vos cheveux à long terme.

©Hairfinder.com

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