Lavar el cabello diariamente

Secar el cabello con una toalla
Foto: Africa Studio/Shutterstock
P: Hola. Me lavo el cabello a diario o cada dos días y realmente noto que se está resecando. Me estoy comenzando a preguntar si el lavado diario es el responsable. Eso es lo que he escuchado. Por favor ¡ayuda!
 
R: El lavado diario puede ciertamente resecar el cabello, particularmente si no colocas un acondicionador luego del champú. De hecho, he estado advirtiendo a nuestros lectores desde hace largo tiempo del hecho de que la mayoría de las mujeres (y hombres) en realidad se lavan el cabello demasiado a menudo. El único proceso de cuidado capilar que recomiendo llevar a cabo a diario es acondicionar el cabello.
 
De hecho, en muchos casos, el cabello promedio de las mujeres se puede limpiar de la distribución diaria de suciedad y mugre usando un acondicionador con enjuague. Esto puede no ser adecuado para mujeres con cabello delgado o mustio, pero aún ellas deberían estar al tanto de que su cabello sólo debería lavarse cuando está sucio o graso.
 
Lo mejor que puedes hacer es comenzar a ajustar tu rutina de acicalado para incluir el acondicionamiento diario del cabello. Lavate el cabello cada dos días al principio y luego agrega un día más en el medio hasta que sientas que has alcanzado un ritmo de lavado adecuado para lavarte el cabello.
 
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Ver también:
 
Lavado de cabello y crecimiento
 
Cabello húmedo frágil