Die reifere Frau und ihr Haar

Wir alle wissen, dass die Zeit für niemanden stillsteht. Wir alle altern, und im Alter verändert sich unser Körper. Wir wissen, dass die meisten Veränderungen, die mit dem Altern einhergehen, uns früher oder später auch ereilen – der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Haut verliert Elastizität, wir bekommen Falten – und graue Haare.

Mit der zunehmend grauen Farbe gehen weitere Veränderungen im Haar einher. Im Alter verliert unser Haar einen Teil seiner Elastizität und Kraft, und fast immer lassen sich bei ergrautem Haar auch Strukturveränderungen feststellen. Ihre Haare brauchen jetzt wahrscheinlich mehr Feuchtigkeit als früher, und die Frisur verliert leichter an Halt.

Hier stellt sich auch die Frage nach Frisuren für reifere Frauen . Früher wurde uns beigebracht, dass das Haar einer Frau mit dem Alter kürzer getragen werden sollte. Viele Frauen aus der Generation unserer Mütter und Großmütter tragen das Haar kurz und gestuft, und die meisten benutzen zusätzlich Lockenwickler. Ich vermute, dass diese Tendenz daher kommt, dass kurze Haare sich leichter stylen und pflegen lassen – und dass viele Kurzhaarschnitte dem reiferen Gesicht schmeicheln.

Meiner Meinung nach gibt es aber keinen zwingenden Grund, warum reifere Frauen ausschliesslich Kurzhaarschnitte tragen sollen. Das Wichtigste ist, dass die Frisur gut an ihnen aussieht und mit der Haarstruktur im Einklang ist. Ein klassischer Schnitt, der an Ihnen mit 25-30 gut aussieht, steht Ihnen wahrscheinlich auch noch mit 50.

“Trendige” Schnitte sollten Sie besser vermeiden. Wenn Sie allerdings in einer Zeitschrift eine Frisur sehen, deren Trägerin wesentlich jünger ist als Sie, verzagen Sie nicht gleich! Nehmen Sie die Zeitschrift zu Ihrem Friseur/Ihrer Friseuse mit und diskutieren Sie die Möglichkeiten mit ihm oder ihr. Wahrscheinlich kann eine Frisur kreiert werden, die Teilelemente Ihrer Wunschfrisur hat, Ihnen aber insgesamt besser steht. Auf diese Weise können Sie einen „jüngeren“ Schnitt tragen, ohne den Eindruck zu erwecken, krampfhaft jünger aussehen zu wollen.

Bob-Haarschnitt für eine ältere Frau — Bild: KI-Illustration

Wir haben einige weitere Tipps für die Pflege reiferer Haare zusammengestellt:

Conditioning

Feuchtigkeitsspendende Haarpflege mit Spülungen (Conditioner) und Haarmasken ist unabhängig vom Alter wichtig für jedes Haar, aber reifere Frauen stellen häufig fest, dass ihr Haar im Alter trockener wird. Mit zunehmendem Alter ist es empfehlenswert, wöchentlich eine tiefenwirkende Haarmaske aufzutragen um den Feuchtigkeitsgehalt Ihres Haares beizubehalten. Besonders wenn Sie Lockenstäbe oder Glätteisen benutzen oder Ihr Haar häufig heiss föhnen, sollten auch ihr Shampoo und Ihre Spülung eine feuchtigkeitsspendende Formel enthalten.

Mit dem Alter verliert Ihr Haar auch an Elastizität. Eine Haarmaske mit zusätzlichen Proteinen, einmal im Monat aufgetragen, kann Ihrem Haar seine Spannkraft zurückgeben und das Styling erleichtern. Mit Anti-Frizz-Serum können Sie den Haarschaft glätten und so dem Verlust von Feuchtigkeit und Protein entgegenwirken. Viele Shampoos und Spülungen enthalten mittlerweile Seidenproteine, die den Haarschaft glätten und das Haar glatt und glänzend erscheinen lassen

Pflege der Kopfhaut

Die Tatsache, dass Kopfhaar mit dem Alter immer dünner wird, zieht ein weiteres Problem mit sich, das oft zu spät erkannt wird: Sonnenbrand auf der Kopfhaut. Reifere Frauen, deren Haar dünner wird, sollten anfangen, nach Spülungen mit UV-Schutz Ausschau zu halten oder alternative einen separaten Sunblocker nach dem Waschen vorsichtig auf die nasse Kopfhaut auftragen, das Haar trocknen lassen und wie gewünscht stylen.

Einige Frauen stellen mit zunehmendem Alter fest, dass sich durch die Wechseljahre oder anderweitig bedingte hormonale Veränderungen Akne auf Gesicht und Hals, und manchmal auch auf der Kopfhaut ausbreitet. Ein Präparat mit Salicylsäure kann Pickel austrocknen und ihre neue Entstehung vermeiden, indem es die Poren reinigt und etwas zusammenzieht. In einigen Fällen kann ein Gesichtsreinigunsmittel gegen Akne auf der Kopfhaut vor dem Shampoo angewandt werden. Es muss sorgfältig ausgespült werden.

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