Joghurt für schnellers Haarwachstum

Brünettes Mädchen, das Joghurt isst — Bild: Shutterstock

F: Stimmt es, dass die Haare durch Joghurt schneller wachsen? Muss man ihn essen oder aufs Haar auftragen, damit es schneller wächst?

A: Für Leute die ihre Ernährung verbessern wollen um damit die besten Bedingen für das Wachstum der Haare zu schaffen ist es wichtig daran zu denken, dass Haar aus Protein besteht und daher protenreiches Essen ein sehr wichtiger Teil unserer täglichen Ernährung sein sollte.

Joghurt ist ein gutes Beispiel für proteinreiche Nahrung und kann vor allem für Frauen mit Haarausfall aufgrund von Verdauungsproblemen gute Dienste leisten. In diesen Fällen kann Joghurt mit activen Acidophillus Kulturen helfen, die Verdauen zu regeln und ganz allgmein einen gesunden Verdauungstrakt begünstigen.

Wobei Joghurt nicht wirklich beim Wachstum des Haares hilft, so kann man ihn auch gleichzeitig AUF dem Haar benutzen und als Kurpackung auftragen, um das Haar sanft und glänzend zu machen. In diesem Fall wird der Joghurt wie eine Maske auf das Haar aufgetragen, bedeckt und nach 10 bis 15 Minuten wieder ausgespült. Danach sollten sie ein sanftes Shampoo andwenden.

Das Protein im Joghurt kann gespaltene Enden und Schaden am Schuppenmantel des Haares verringern und die Säure im Joghurt veranlasst den Schuppenmantel sich zusammenzuziehen, was das Haar glatter und glänzender macht. Die kombinierte Wirkung vom Reparieren und Zusammenziehen der Schuppenschicht unterstützt dann auch die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Joghurt und hält die Feuchtigkeit länger im Haar.

Achtung: Vergessen sie nicht, dass die Joghurt behandlung von einer Haarwäsche gefolgt werden muss, ansonsten bleiben Milchrückstände im Haar, die ranzig werden und zu einem unangenehmen Duft führen können.

©Hairfinder.com

Siehe auch: Noch mehr Fragen zu Haar Wachstum